Je suis Marc Oliveira, diplômé en Science de la Nutrition de Stanford. J'ai aidé des centaines de personnes, peut-être des milliers, à retrouver énergie et motivation au quotidien grâce à une alimentation plus végétale.

Je suis de nature assez détendu et relax. En tout cas, je pensais l'être. 

Lorsque je suis tombé très malade cet été, ma motivation a chuté, j'ai sombré dans l'inaction et j'étais anxieux que cela m'arrive. Je voulais agir mais je ne le faisais pas. Je culpabilisais de ne rien faire. De ne rien avoir envie de faire. Pas de sport, pas de projet, travail impossible… 

Je me suis demandé combien de personnes devaient vivre cela au quotidien… J'ai donc fait un travail profond sur moi-même. J'ai réalisé que même dans mon quotidien, inconsciemment, je me mettais la pression. J'avais l'impression d'être dans le rush constamment.

Je me suis donc formé sur le stress et avec l'aide de ma compagne, hypnothérapeute diplômée, nous avons mis au point une méthode pour sortir de ce stress invivable.

Je suis aujourd'hui très content d'être passé par cette étape et j'ai hâte de partager mes découvertes avec vous!